OttoCat棒球新聞雜記

去年球季奪得日本職棒總冠軍賽最有價值球員獎的韓籍球員李大浩，在去年11月初宣布自己將尋求旅美的機會。如今他新球季的落腳處終於確定，李大浩將約落美國職棒大聯盟西雅圖水手隊，和日籍球員岩隈久志與青木宣親等人當隊友。
李大浩在韓國職棒時期效力於樂天巨人隊，曾在2006與2010年兩度拿下韓職年度打擊三冠王。2012年李大浩轉戰日本職棒歐力士猛牛隊，轉換聯盟後表現優異，在加盟日職的首季便以單季91分打點的成績拿下洋聯打點王。2014年李大浩轉戰福岡軟銀鷹隊，轉換球隊的首季協助球隊拿下「日本一」的榮耀，2015年球季不但協助球隊奪下二連霸，更成為「日本一」的MVP。
▲李大浩。（Gaffky攝影，CC BY-SA 3.0授權）
在去年回到韓國宣布挑戰大聯盟以後，李大浩經歷了一段漫長的等待，最終他與西雅圖水手隊簽下合約，今年球季確定轉換環境至美國職棒。目前李大浩的詳細合約內容尚不完全明朗，但可以確定的是33歲的他簽下的僅是一年合約，年薪加上激勵獎金最高可以達400萬美元。其實李大浩的前東家軟銀鷹一直試圖想要挽留這名韓籍砲手，日前據傳軟銀鷹曾對其開出3年總價18億日圓的合約，但顯然李大浩更想要一圓大聯盟夢，因此寧願與水手隊簽下一年的短約也要轉戰大聯盟。
去年球季結束至今，共有包括朴炳鎬、金賢洙與吳昇桓等韓籍球員轉戰大聯盟，如今再加上李大浩這名一壘手，以及之前就已經旅美的秋信守、柳賢振與姜正浩等人，本季大聯盟的韓籍球員人數可望最少有七人。與日本球員轉戰大聯盟大多以投手為主相比，韓國挑戰大聯盟的球員裡有比較多的野手，至於亞洲棒球三強之一的臺灣目前真正站穩大聯盟的只有日職養成的陳偉殷一人。
臺灣球迷習慣稱呼李大浩叫「李大胖」，原因在於他高達130公斤的體重，從外觀上看起來就是一名胖子。不過，李大浩為了挑戰大聯盟顯然在體重問題方面下過功夫，去年球季結束後李大浩開始積極減重，到日前已經成功將體重降到100公斤左右，這樣的改變對提昇其跑壘速度與守備上的反應應該有幫助，不過就不知道這麼快速的減重是否會對其打擊威力有負面的影響了。
（陳穎）
※延伸閱讀：
◎三個月內成功減重30公斤的李大浩◎OttoCat雜記本
◎你所不知道的韓國第四棒打者－李大浩＠王小摳的韓職胡亂講

陳偉殷今年球季轉戰邁阿密馬林魚，對他來說除了換個環境投球外，另一個改變就是從美聯的巴爾的摩金鶯轉戰國聯的馬林魚，陳偉殷將多了很多機會拎著棒子站上打擊區。
臺灣曾經或者現役的旅美投手裡，有像曹錦輝、郭泓志這樣的強投豪打，也有像王建民這樣對打擊完全苦手的投手。那麼，陳偉殷是哪一種呢？
在加盟馬林魚的記者會裡，對於能夠跟傳奇球星鈴木一朗當隊友，陳偉殷曾經表示：「希望他可以給我一點建議。」難道，陳偉殷是一個對自己打擊蠻有自信的投手，希望鈴木一朗可以再提點一下他的打擊，以讓自己的打擊重新進化嗎？
但其實，陳偉殷在大聯盟四年生涯少少的幾次打擊機會裡，不管是季賽的7個打席抑或是季後賽的3個打席，他都未曾敲出過安打，還吞了3次的三振，唯一的1次犧牲觸擊成功還是出現在剛加盟金鶯隊的2012年。
大聯盟的10個打席機會，或許只能算是小樣本，但陳偉殷過去在日本職棒效力的中日龍隸屬於中央聯盟，這個聯盟並不採用指定打擊制度，所以身為先發投手的陳偉殷，是經常有機會站上打擊區的。那麼，陳偉殷在中日龍隊時期的打擊如何呢？
陳偉殷在中日龍出賽的5個球季都有打席機會，總共出賽196個打席，總共加起來只敲了15支安打，打擊率0.084，至於犧牲觸擊成功次數剛好也是15次。面對日本職棒的投手，陳偉殷大概2.3個打席就會被三振一次，生涯也只有2支二壘安打是長打。雖然這樣本依然沒很大，但以一個投手來說算是夠多了，陳偉殷對打擊應該是不太擅長。
之前陳偉殷在加盟馬林魚隊的記者會時希望鈴木一朗給他的建議，主要還是希望鈴木一朗能以外野手的視野，針對他的投球來給出建議。新球季若看到陳偉殷上場打擊，球迷們應該不需要太期待，不過這樣一個不太有打擊能力的投手，到時候若幸運敲出大聯盟首安，相信應該也是很讓人興奮的事情就是了。
（陳穎）

「跑步，是提升身心能量的最佳運動。」
印象中小時候書局的書架上並沒有很多跑步書，別說是跑步書，就連運動類書籍也只佔了書架上一排的份量，其中泰半都被太極拳、氣功的相關書籍給佔據，剩下的半排只放著寥寥數本如《怎樣打棒球》、《籃球訓練與裁判》與《跑步健康法》之類的書。彼時的跑步，跟素食或按摩一樣，都只被歸類為一種健康法，或者是項專門的運動競技，真要在路上遇到一名素人跑者，那可是難上加難。
拜路跑風潮興起的緣故，現在不但街上、操場、健身房等地都有跑者，台灣還成了全球路跑賽舉辦密度最高的國家，各種跑步書籍也應運而生，光是書名裡有「聖經」這兩個字的跑步書就有好幾本，現在我手邊的這本《完全跑步聖經》也是其中的一本。
這本書會讓我聯想到中學時代的參考書，但不是因為它外觀或編排長得像參考書，而是以前學生的參考書會有「簡明」與「細說」這兩大類，分別提供給不同需求的學生閱讀。在我看來，這本《完全跑步聖經》應該要分到「簡明」這一類去，雖然它講述完整且各方面都兼顧，但內容卻簡單明瞭又清楚，即便是翻譯書，讀來也完全不生硬。
既然是「聖經」，內容自然得包山包海，從訓練、飲食、挑鞋到實戰與運動傷害，這本書都能提供跑者不錯的參考。由於作者之一的Vijay Vad是醫學博士，所以書中也花了整整四個章節在討論如何應對不同部位的運動傷害。這本書亦是對中年跑者特別友善的一本書，作者這麼說的：「不管你幾歲開始跑步，或跑步原因為何，都可以愈來愈進步，而這也是你拿起這本書來看的原因。」
我很喜歡書裡注重的一些小細節，例如它花了兩頁來討論為什麼跑步時容易衝廁所，以及如何避免這類突發狀況的窘境。另外書中提出的訓練計畫表，也一改過去以週為單位的建議，提供給各種程度的跑者以十天為週期的訓練計畫，至於它為什麼建議以十天為一訓練週期，這樣的訓練週期好處在哪？就等你看書去瞭解體會了。
（陳穎）
完全跑步聖經│作者：Vijay Vad, Dave Allen│譯者：李依蓉│
出版社：天下雜誌│出版日期：2015年5月│定價：350元
※本文原刊載於《Running跑步生活》雜誌。

2015年中華職棒季中選秀已經過去半年有餘，半年前統一7-ELEVEn獅隊在選秀剛結束時，曾自評自家球隊此次選秀有90分的水準，如今看來讓人覺得有點啞然失笑。
獅隊當時在第一輪第二順位選了林子崴，林子崴是一個可以在首輪選的投手，不過獅隊的隊型原本就投強打弱，因此他們在首輪不選擇補強打者說實在讓人感到疑惑。而且，獅隊在首輪跳過不選的年輕強打王柏融，加盟中職打不到30場比賽就繳出了大型新人等級的成績，更讓人覺得獅隊在首輪的這個選擇，實在有點可惜。
至於第二輪繼續選投手宋家豪，更讓人覺得獅隊是有這麼重視投手的補強嗎？原本單論這個選擇，或許只能說獅隊過於重視投手環節可能會讓自家球隊過於投重打輕，但後來獅隊並沒有把宋家豪簽下來，宋家豪決定以育成選手的身分加盟日本職棒東北樂天金鷲隊，更讓獅隊在這個輪次的選擇完全變成空氣。
獅隊在這次選秀第三、第四輪分別選進鄭鎧文與林志賢，總算是稍微補強了打者環節。但獅隊在這次選秀中過於強調投手仍然讓人疑惑，而且最後沒有簽下宋家豪，就足以讓獅隊的這次選秀大大扣分。
當時獅隊認為這次的選秀只差一個王柏融，因為他們原本設定是第二輪要選王柏融的。不過仔細想想，若稍有關注業餘的球迷，不管怎麼沙盤推演，應該都不會認為獅隊在第二輪第六順位這個位置有很大的機會選到王柏融，即便Lamigo桃猿隊首輪選走倪福德，義大犀牛也可能在第二輪第五順位選走王柏融，畢竟選秀前王柏融就曾出現在義大犀牛總教練葉君璋點名的球員裡，統一獅設定第二輪選王柏融，實在是一個過大的賭注。
半年後回頭看這次選秀，獅隊選的結果應該是沒有他們當年自評的90分，不過職棒原本就是要看長期的，或許過幾年再回頭看這次的選秀，大家又會有不同的評價吧。
（陳穎）

最近翻閱中職各隊球員今年的薪資，看到統一7-ELEVEn獅隊時，才驚覺獅隊二壘手林志祥目前不但是獅隊本土球員第五高薪，同時本季的月薪28萬元，還比鄧志偉的23萬元高上5萬元。
其實去年鄧志偉的月薪就有22萬元，比月薪21萬元的林志祥月薪還高上一萬元。不過今年球季林志祥被球隊大幅度加薪，而鄧志偉則僅有微幅加薪，所以兩人的薪水高低才會逆轉。
林志祥雖然去年球季囊括了金手套二壘手與最佳九人二壘手獎，並且連續三個球季打擊率都達三成，但其實他的打擊率0.302在超級打擊年的狀況下，僅僅是聯盟平均水準。雖說中職只要拿到個人獎項就會比較容易談加薪，不過能夠為林志祥加薪33%，仍然讓人感受到獅隊給薪的爽快。
但獅隊新球季卻只給鄧志偉每月1萬元的加薪。鄧志偉的打擊獅隊給予肯定，但認為他的守備與被三振這兩個環節都還有待加強之處，因此只給予鄧志偉微幅的加薪。
中職的球隊好像一直都不是很愛低打擊率、高長打、高三振率型的打者，一如鄧志偉過去所展現的打擊型態。但我真的覺得，獅隊該給鄧志偉再多加一點薪水的，因為長打其實是棒球場上能讓觀眾興奮的前幾個結果，而鄧志偉上季的全壘打數14支在獅隊已足以排到第二，僅次於劉芙豪這位老將而已。
林志祥身為中線的內野手，能用守備為球隊做出貢獻，因此打擊不應該拿來和角落守位的球員放在同一個天平比較。但我始終認為，除了過去一貫相當重視的守備價值外，獅隊也應該再多重視些長打的價值，好的長打者若能夠經常在打擊上為球隊貢獻，除了吸引觀眾外也能增加球隊的勝率。希望今年球季結束鄧志偉跟林志祥都能有好成績，而且鄧志偉能夠把他和林志祥的薪資差距稍微拉近一點。
（陳穎）

媒體報導，統一7-ELEVEn獅在過完農曆年後，要從2月20日起到29日（是的，今年2月有29日）為止，連辦8場的自辦熱身賽。這8場自辦熱身賽的對手，除了中職的其他三隊以外，還包括韓職的起亞老虎、樂天巨人、LG雙星、斗山熊與耐克森英雄等球隊。
獅隊會想要這麼密集的連續打多場熱身賽，應該是認為在春訓期間以賽代訓，會更容易達到比較好的效果，也更容易觀察球員的調整狀況。但我覺得很有意思的是，這麼密集的熱身賽賽程，居然僅出現在自辦熱身賽裡。
中華職棒的公辦熱身賽，不知道是傳統還是怎麼樣，一直都是相當短促的。以2015年球季來說，公辦熱身賽從3月7日開打到3月17日結束，總共只打了12場，也就是每隊僅鬆散地在賽程裡安排了6場比賽而已，本季則是總共只預計打14場公辦熱身賽。當然，若加上各隊的隊際對抗賽以及自辦的熱身賽，其實中職現在各隊在春訓期間打的比賽比早年比起來已經相當多了，但既然各隊都有更多熱身賽的需求，聯盟何不多安排一點公辦熱身賽？
以大聯盟為例，他們光是一支球隊季前的熱身賽就可以達30場，而鄰近的日本職棒季前的熱身賽也在20場以上。中職早期或許因為觀念與球員人數不足的緣故，安排的熱身賽場數本身就比較少，但目前發展到如今的規模，球隊自辦熱身賽場數增加也代表他們有更多的熱身賽需求，那麼何不聯盟直接舉辦公辦熱身賽，讓各隊都確定能有更多的比賽可以進行熱身，而不是還得自行去找對手來熱身？
當然，或許會有人覺得自辦熱身賽比較有彈性，只要各隊熱身賽的總場數加起來不要太少，有達到熱身賽的效果即可。但不管如何，一隊才7場比賽的公辦熱身賽，跟現在各隊加總起來打的熱身賽場數相比都是太少了，聯盟可以考慮把官方規格的公辦熱身賽場數稍微增加些，例如調整成目前的兩倍並且讓賽事更密集點，否則公辦熱身賽只有這麼小的規模，各隊都是自己找對手熱身、售票、轉播或宣傳球季開打，總讓人覺得公辦熱身賽只成為例行公事般的存在，而不是職棒球季開打前的暖身活動了。
（陳穎）

前陣子傳出中國那邊的「樂視體育」有意播出中華職棒比賽，不過中職這邊卻由秘書長朱康震出面說，其實樂視體育在去年就有來談過延遲轉播比賽，中職這方面的看法是：只要樂視同意現場直播比賽，就可以來跟中職談授權。
要不要現場直播，為什麼會跟中職是否授權樂視體育轉播有關？
我個人認為這應該無涉所謂敏感議題或者兩岸間的主權爭議，中華職棒聯盟畢竟還是個商業組織，比較可能的一個理由是：或許授權樂視體育轉播有可能會與CPBL.tv的市場重疊；另一個可能理由則是：樂視體育所開出來的授權金額不佳，有可能需要半買半相送。
老實說，若有一個海外的媒體平台願意出足夠的授權金，身為一個商業組織的職棒聯盟，為何會介意是否現場直播呢？在海外要不要現場直播對中職本身的影響實在不大，畢竟球迷不太可能因為沒有現場直播就更有動力跨海來台觀賽，更何況中職的要求可是對方一定得現場直播，因此這理由總讓人感覺是婉拒授權的藉口之一而已。
樂視體育跟美國職棒大聯盟也簽有三年的轉播合約，從今年開始每季要直播125場大聯盟比賽，但授權金額並未公布。美國職棒大聯盟耕耘中國市場已久，但我也很懷疑大聯盟到底能從樂視體育那邊拿到多少授權金，推測或許也是半買半相送。畢竟之前MLB曾經在中國開辦免費線上直播，但最終這項直播的利用者卻很多都是臺灣人，中國那邊的棒球轉播觀看人數，實在很難讓人樂觀起來。
即便MLB中國區總經理謝龍說，目前中國棒球的球迷人數接近400萬，希望未來三年能夠提昇到1000萬，但他談的這些數字很可能是稍微有接觸過大聯盟相關推廣活動的人數，實際真的平常會打開電視看比賽的中國球迷恐怕還沒有這麼多，至於入場看棒球比賽那又是遠的事情了。
大聯盟此次跟樂視體育的合作其實不僅有轉播，他們還開辦了網路商城販賣相關商品，這部分可能才是目前棒球在中國的商機所在。畢竟，即便中國人大多不懂棒球規則也幾乎不看棒球，但什麼東西叫做棒球帽他們是知道的，做為穿搭品項而銷售的棒球帽之類的商品，在目前的中國還是有商機的。
至於直播，不管是已經進入中國市場的美國職棒大聯盟，或者是目前卡在延遲直播與現場直播的差異而尚未進入中國市場的中華職棒，短期內相關的賽事轉播應該主要都還是以推廣為目的，不是那麼容易就見到大量死忠棒球球迷人口的養成的。
（陳穎）

2015年中華職棒季中選秀已經過去半年有餘，半年前統一7-ELEVEn獅隊在選秀剛結束時，曾自評自家球隊此次選秀有90分的水準，如今看來讓人覺得有點啞然失笑。
獅隊當時在第一輪第二順位選了林子崴，林子崴是一個可以在首輪選的投手，不過獅隊的隊型原本就投強打弱，因此他們在首輪不選擇補強打者說實在讓人感到疑惑。而且，獅隊在首輪跳過不選的年輕強打王柏融，加盟中職打不到30場比賽就繳出了大型新人等級的成績，更讓人覺得獅隊在首輪的這個選擇，實在有點可惜。
至於第二輪繼續選投手宋家豪，更讓人覺得獅隊是有這麼重視投手的補強嗎？原本單論這個選擇，或許只能說獅隊過於重視投手環節可能會讓自家球隊過於投重打輕，但後來獅隊並沒有把宋家豪簽下來，宋家豪決定以育成選手的身分加盟日本職棒東北樂天金鷲隊，更讓獅隊在這個輪次的選擇完全變成空氣。
獅隊在這次選秀第三、第四輪分別選進鄭鎧文與林志賢，總算是稍微補強了打者環節。但獅隊在這次選秀中過於強調投手仍然讓人疑惑，而且最後沒有簽下宋家豪，就足以讓獅隊的這次選秀大大扣分。
當時獅隊認為這次的選秀只差一個王柏融，因為他們原本設定是第二輪要選王柏融的。不過仔細想想，若稍有關注業餘的球迷，不管怎麼沙盤推演，應該都不會認為獅隊在第二輪第六順位這個位置有很大的機會選到王柏融，即便Lamigo桃猿隊首輪選走倪福德，義大犀牛也可能在第二輪第五順位選走王柏融，畢竟選秀前王柏融就曾出現在義大犀牛總教練葉君璋點名的球員裡，統一獅設定第二輪選王柏融，實在是一個過大的賭注。
半年後回頭看這次選秀，獅隊選的結果應該是沒有他們當年自評的90分，不過職棒原本就是要看長期的，或許過幾年再回頭看這次的選秀，大家又會有不同的評價吧。
（陳穎）

繼中信兄弟領隊楊培宏說要從自家農場培養球員所以不準備吸收許銘傑之後，義大犀牛領隊王癸琳也表示沒有討論過要吸收許銘傑。
中信兄弟去年的投手戰力就不錯，今年在補進林智勝、鄭達鴻後打擊更是往上提昇，他們也在二軍聘請多名外籍教練，有意培養年輕球員的態勢相當明顯。因此，即便許銘傑有機會成為中信兄弟投手陣容的一份保險，但他們想給有潛力的年輕球員更多空間，不吸收許銘傑的理由還算是可以理解。
但義大犀牛根本是去年中職四隊裡最缺投手的一隊。眼下有一個去年ERA+值107的許銘傑可以撿，即便許銘傑的年紀偏大，或許身手在本季有衰退的可能性，但以義大犀牛投手戰力的狀況來看，看到上季ERA+超過陣中大多數投手的許銘傑卻沒想過要撿，這倒是讓人感到有點意外。
被釋出的球員通常在薪水上不會太過堅持。許銘傑雖然上季還有36萬元的月薪，但看看原本上季月薪達29萬元的陳冠任最終也僅是選擇月薪約7萬元的美國獨立聯盟球隊，義大犀牛可能不需要開太高薪就有機會網羅許銘傑，且至少應該邀請他來春訓看看他目前的身手才是，畢竟對義大犀牛來說，好投手絕對是不嫌多的。
包括釋出許銘傑的老東家Lamigo桃猿在內，目前中職已經有三隊不把許銘傑規劃在今年戰力裡，而統一7-ELEVEns獅本身投手戰力在中職算是前段，吸收許銘傑的機率應該也不高，或許許銘傑這名旅日海歸的投手，在中職的生涯很有可能就此告一段落。不禁讓人喟嘆，如今中職所需要的球員等級，水準還真的是相當的高啊。
（陳穎）

這是今天媒體對李大浩為何至今未受大聯盟球隊青睞的報導：
「《波士頓環球報》報導，雖然李大浩在韓職、日職都有好表現，能否上大聯盟值得一賭，但由於他今年已屆33歲，體重又高達130公斤，頂多養成「小王子」費爾德（Prince Fielder）的類型」
李大浩在韓國職棒與日本職棒都是頂級的打者，但美國職棒對其發展的看好程度顯然不足，才會出現在他宣布挑戰大聯盟之後，至今仍無球隊有意願網羅他的窘境。
但這篇報導有一個地方有點錯誤，那就是李大浩實際上已經不是名130公斤的打者了，韓國媒體Newsen.com日前有一篇李大浩的報導，報導裡附上了他的近照：
李大浩昔日那個被臺灣球迷戲稱為「李大胖」的肚子已經消失大半，整體外型反而讓他有點像是中信兄弟的球員許基宏。事實上李大浩在三個月內成功減重了30公斤，目前的體重很可能比許基宏還要輕。
據說李大浩是採用「一日一食」的方式成功減重的，不過這麼快速減重會否反而影響他的長打能力倒未可知。過去大家最熟知的棒球選手快速減重的例子，應該是投手CC Sabathia，他在減重後或許照顧到了自己的健康，但同時也損失了投手丘上的投球威力。
說到體重，韓媒MK스포츠日前有篇報導裡附上了一張照片：
圖右是李大浩，圖左則是在李大浩離開韓職樂天巨人隊後，進入巨人隊的崔俊蓆，崔俊蓆在韓職有一項第一名的紀錄，那就是他是韓職史上體重最重的本土球員。在亞利桑那隨樂天巨人隊一起移訓的李大浩，在這張照片裡正好與崔俊蓆坐在一起，兩相對照下顯得李大浩更是「纖瘦」了。
（文：陳穎；「我愛GFRIEND」對本文崔俊蓆部分亦有貢獻）