OttoCat棒球新聞雜記

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田中馬拉松剛剛的正中午十二點開始報名，但相信很多已經預填資料，等著12點用滑鼠搶報名名額的朋友，剛剛12點一到要將報名資料送出時，都遇到了這個畫面：
是的，田中馬這個秒殺賽事，在剛剛12點一開放報名，30秒內就被秒殺報名完畢。開放報名的三組，扣除掉鎮民保留的500個名額，還有13000個名額留給一般民眾報名，但包含候補在內的名額卻在30秒內就已經通通被搶光。
報名畫面很快就變成這樣：
剛在Ptt路跑板還看到有跑友特地請假在家中等著報名，但還是被秒殺，實在讓人不禁一掬同情之淚。
至於我為什麼會特別寫這篇，因為我也是被秒殺的其中一員，連候補都沒搶到。原來，這就是被秒殺的感覺啊！
（陳穎）

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中國飛人劉翔，今日稍早在個人微博上以《我的跑道！我的欄！》的長文，正式宣布退休。
2012年倫敦奧運會前，我在《SOUL》上曾以劉翔為題寫過一篇文章，在其退休的此刻分享給大家：

劉翔─再一次翱翔
2004年雅典奧運以破奧運紀錄的12.91秒成績奪得男子110公尺跨欄金牌後，劉翔一躍成為全中國矚目的運動明星。中國是奧運場上的奪牌大國，但劉翔的這面金牌卻是首度有中國男子選手在田徑項目奪金，也難怪它會被視為「含金量最重」的金牌。
奧運會後各式廣告邀約接踵而來，但劉翔並沒有因為人氣高漲而迷失自我，依舊刻苦進行訓練。2006年國際田總超級大獎賽洛桑站，劉翔以12秒88的成績打破塵封13年的110公尺跨欄世界紀錄，隔年他更奪下大阪世界田徑錦標賽冠軍。備戰4年，為的就是在北京奧運會上能夠衛冕金牌。
但迎接劉翔的現實卻是極度殘酷的。4年前北京奧運鳥巢體育館裡，劉翔因傷勢復發在參加110公尺跨欄預賽時退場，不只是觀眾席上的數萬名觀眾，幾乎全中國的觀眾都為此嘆息。在各種情緒糾結的情況下，有部份人甚至指責劉翔無法堅持到底，帶著傷勢完成比賽，對此劉翔說：「我又何嘗不想做個帶傷拼完全程的英雄？但那一刻我實在是頂不住了。」
那是劉翔田徑生涯最痛苦的一次抉擇。做為一個國家英雄，又是在自家主場出賽，全場觀眾幾乎就是為了劉翔一人買票進場，他也曾想要不負眾人的期待帶傷跑完全程。於是，即便在起跑前就已數度面露痛苦表情，劉翔仍然帶著堅決的意志咬牙驅動身體，踏上奧運賽場那紅色跑道前端的起跑線上。只是在第一聲槍響有人搶跑後，劉翔的腳再也無法支撐他不過74公斤的體重，於是他轉身，一瘸一拐地離開賽場。不久後所有關注此場比賽的觀眾就會得知那個讓所有人心碎的消息，劉翔退賽了！
這次戲劇性的退賽其實在賽前就已經有跡可尋，奧運前的5月底劉翔因傷退出紐約田徑大獎賽，即便官方宣稱他的傷勢並不重，純粹是為了安全起見才決定退賽。但在6月初的尤金田徑大獎賽因搶跑被罰出場後，劉翔便沒有再參加過任何一場正式比賽。為了讓受傷的部位完全康復，劉翔全面停賽努力養傷，但奧運前的一次訓練裡，他跟腱的傷勢卻再度加重，每次用力劇烈的疼痛都會隨之而來，在奧運衛冕金牌的夢想也隨著這次的舊傷復發煙消雲散。
奧運會後劉翔輾轉各地求醫，最後捨棄保守療法，在奧運年的12月動手術徹底解決傷勢問題。10個月的復健後，劉翔在2009年9月於上海國際田徑大獎賽復出，馬上就跑出13秒15的成績獲得亞軍。那個「跨欄王者」確實回來了，但在勝負差距僅10毫秒的110公尺跨欄賽場上，劉翔卻沒有再回到受傷前的極致顛峰，最關鍵的指標是：他沒有再跑進13秒以內過。
原本劉翔在比賽中從起跑到跨過第一個欄之間需要踏八步，2011年他為了讓自己的成績有新的突破，決定改掉已經用了12年的技術，將步數從八步縮減到七步，為了適應這個新技術劉翔更加專注投入訓練，終於在2012年5月份的國際田總鑽石聯賽上海站展現成果，劉翔跑出了12秒97的成績奪冠，這是他在傷癒復出後首次跑出13秒內。在6月的國際田總鑽石聯賽尤金站，劉翔更一舉跑出平古巴選手Dayron Robles世界紀錄的12秒87，雖然因風速超標這次的平紀錄並不被承認，但已足以宣示劉翔已重回顛峰狀態。
在倫敦奧運會前的最後一場大獎賽：國際田總鑽石聯賽倫敦站，劉翔在110公尺跨欄預賽輕鬆跑出第一，但卻因為肋部不適退出決賽，讓人不禁想起4年前北京奧運劉翔轉身退場的那個黯然身影。29歲的劉翔如今將以世界排名第一之姿迎接人生的第三場奧運，他能否率先奔過「倫敦碗」紅色跑道的另一端？全中國都在殷切期盼著。

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Richard Nerurkar：我學到的簡單真理就是：「更多」未必就是「更好」。
From:《馬拉松該怎麼練》
Richard Nerurkar是知名的英國田徑、馬拉松跑者，曾在1993年奪下德國漢堡馬拉松冠軍、世界盃馬拉松冠軍，並在1996年獲得亞特蘭大奧運馬拉松項目第5名。
目前已是教練的Richard Nerurkar，在其所著的《馬拉松該怎麼練》一書中，揭示了一個概念，那就是：「更多」未必就是「更好」。
這個概念是Richard Nerurkar在備戰1997年雅典世界馬拉松錦標賽的啟示，事實上Richard Nerurkar本人最後並沒有出現在雅典馬拉松的賽道上，而只能幫英國國家廣播公司擔任臨場的評論報導者。
其實Richard Nerurkar在備戰這場比賽的伊始，一隻腳就出現傷勢。為了把因為腳傷而落後的進度追上來，他進行了太多的訓練而沒讓自己有足夠的恢復期，最終的結果是：他因為身體無法負荷而必須放棄參賽雅典馬拉松。
台灣有一句諺語叫做：「吃緊弄破碗」，也是同樣的道理，在進行訓練時千萬不要過度逞強，否則恐怕會欲速則不達。
（陳穎）

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屬於IAAF金牌賽事，自北京天安門廣場起跑，終點在奧林匹克公園的第34屆北京馬拉松，10月19日（日）上午在北京開跑。
由於北京霧霾的情況嚴重，現場形成了很特殊的景象：有許多選手戴著口罩開跑。

我們可以從Getty Images上一系列的圖片，見證這奇特的景像：

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造物主賦予人類一副擅跑的體型，以及我們遠遠低估的強韌耐力，
但那究竟是為什麼？為什麼我們要跑？是為了生存、滿足自己，還是超越極限……？
文：陳穎
◆popofatticus攝影，CC BY 2.0授權。
「前天在這個地方看到，昨天又在這裡被發現，今天竟然跑到這裡來！這些地方距離都那麼遠，也不知道他是怎麼辦到的！」電影《賽德克‧巴萊》裡，日本警部對賽德克族少年巴萬那威的這段形容，為這民族的驍勇下了最好的註解。原住民族的奔跑或為狩獵，或為了與其他異族對抗，總之是極度關乎生死存亡的大事，在生活中具有相當的迫切性。
現代的都會男女，則是足蹬價位數千元的慢跑鞋，或在早晨的學校裡沿著操場一圈圈跑著，或在傍晚的河濱公園裡追著夕陽跨出步伐。不想受到天候影響運動習慣的，也可以選擇上健身房，塞著耳機看著電視，隨著跑步機上的數字跳動，一步步邁向那個其實在原地的終點。今日人們的跑步，有的是為了減肥瘦身，有的是為了維持健康，更有的是想獲得心靈的安頓，和那些在原野裡奔跑的人們不同，城市裡的跑步是相當注重機能性的。
但不管是過去還是現在，也不管是曠野或是大都會，跑步都是人類僅需最低限度道具就可以完成的運動，也是任何身體健康的人類，不需要經過練習就可以隨心執行的動作。而且不論一個人的體能條件如何，當他邁開步伐奔跑，必然會經歷心搏加快、呼吸頻率提昇，汗水也會在一定的時間後從體內大量泌出，從這些過程來看，或許跑步這件事本身，也兼具了造物主的平等性。
◆Petr Kosina攝影，CC BY-NC 2.0授權。
■生存之跑
中國神話裡的夸父是一位身材高大的巨人，他為了追上太陽而奔跑，終至乾渴而死，於是「夸父追日」被拿來形容不自量力的人們。現代人最熟知的西方跑步故事，說起來也算是個悲劇。公元前490年，波斯大軍攻打希臘，在雅典東北方小鎮馬拉松有一群守軍起而抗之，最終獲捷，其後一名士兵不眠不休的跑回雅典，將勝利的訊息告訴大家後便力竭而亡，這便是現代「馬拉松」這運動項目的名稱由來。
在遠古時代，奔跑雖然不必然伴隨著死亡，但無法跑步這檔事，卻真正與生命切身攸關。超馬選手Jack Kirk曾經說過：「人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。」人類這種生物，至少在文明還沒前進到蓄養牲畜的年代，為了獲取獵物經常需要相當長時間的奔跑，因此無法邁開步伐的結果，往往就代表著衰老與死亡。
非洲的布希曼人被認為是世界上最古老的民族之一，20世紀後段曾經因《上帝也瘋狂》這部電影走紅，甚至也訪問過台灣的演員歷蘇，便是一位布希曼人。歷蘇在電影中奔跑的模樣讓全世界的人們都印象深刻，而奔跑正是布希曼人的傳統狩獵方式，它們往往一次得跑上三到五小時，追趕獵物直到牠倒下為止，這種靠著耐力完成的狩獵，據說相當接近我們的先祖。為了獲取寶貴的肉類食物來源，以攝取營養來讓自己活下去，人類必然得持續奔跑。
◆grytr攝影，CC BY-NC-ND 2.0授權。
■滿足之跑
關於跑步，日本女子馬拉松選手松田千枝是這麼說的：「跑步的極致，就是邀請全身六兆細胞一起優雅地歡走。」仿若是DNA裡便帶有跑步這項基因，現代人的跑步已不必然與生存有關，更多人是為了紓壓、減重與身體健康，甚至更單純些，只是為了自我的樂趣而跑。
做為日本女子馬拉松先驅的松田千枝，之所以會成為一名跑者，便是為了緩解27歲那年產後因忙碌於工作與家庭而產生的巨大心靈壓力。日本名作家村上春樹會成為跑者，最初則是為了維持以小說家活下去的體力與減重。原本有望代表柬埔寨前進倫敦奧運馬拉松賽，最終卻因資格不符而夢碎的日本諧星瀧崎邦明，最初開始跑馬拉松的契機，更只是為了錄製電視綜藝節目。
時至今日，跑步已成為一種生活方式，在人類的演化中被保留了下來。為了參與跑步競賽，數千人可以聚集到標高2600公尺以上的塔塔加，也可以成群結隊跑到彰化鄉下的米倉小鎮田中，今年因為颶風桑迪侵擾而被迫取消的紐約市馬拉松，每年更吸引數萬人從世界各地到場與會。要在動輒數千人、數萬人的競技中脫穎而出，其機率實在甚微，因此大多數的人會去參加路跑或馬拉松賽，並非為了獎牌、榮譽或名聲，而僅僅是為了自我的滿足與實踐而已。
◆timothy.barker.攝影，CC BY-NC-SA 2.0授權。
■超越之跑
因為林義傑的緣故，超級馬拉松這項運動在台灣逐漸變得廣為人知，甚至有人會把它與42.195公里距離的馬拉松運動給搞混，但實際上這兩者在生理和心理上的難度截然不同。超級馬拉松的跑者，與其說是一位運動員，更像是個冒險家，每一次賽事幾乎都在挑戰人類體能與心靈耐受性的極限。
東吳國際超級馬拉松是國內最知名的超級馬拉松賽，參賽者要在24小時內奔跑約200公里的距離。雖然比賽時間相當長，但這賽事在超馬賽中安全性已經很高，比賽場地東吳大學400公尺長的PU跑道操場旁，就備有完善的醫療補給區。若跑者參加的是撒哈拉沙漠超級馬拉松或是南極冰原超級馬拉松這類的賽事，那麼不但得適應險惡的地形、氣候，同時也得自行攜帶補給品與睡袋，參賽者甚至得事先簽下生死狀，稍有意外就有可能喪命。
即便必須面對那麼嚴峻的狀態，超級馬拉松仍然吸引不少跑者耗費眾多時間、金錢進行訓練，前仆後繼地前往挑戰。或許人類天生就有好奇的性格，有那麼一點冒險性的東西很容易就會吸引一群對此充滿好奇心的人，但就像林義傑說的，他「不會去月球跑三圈」也不會「一個人坐海洋獨木舟划到美國去」，即便是世界頂尖的超馬跑者，在做這些冒險時仍然經過縝密的風險評估與慎重的決策判斷，其中其實有很科學的一面。
◆corrina_corrina攝影，CC BY-NC-ND 2.0授權。
■我跑故我在
法國哲學家笛卡兒說：「我思，故我在。」對人類來說，不管是在哪一個時代，除了思考以外，跑步或許也是一項證明自己存在的手段。過去我們的祖先必須要跑贏其他動物與人類才能夠活下來，而現在還能夠跑步這些後生晚輩，也透過奔跑來證明自己的健康。
微風徐過，找一塊平坦的地面奔跑，在身體律動的當下，腦袋將會放空而身體的感知能力加倍放大，人們可以在這樣的過程中，一面覺察自己與這個世界的緊密關連，一邊邁開步伐往前邁進。這這樣規律如鐘擺的身體運動行動之中，就像村上春樹曾經說過的，我們或許就能「找到一些自己正活著的確實感觸」。
※本文刊載於《SOUL》運動誌，2012年12月號。

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美國時間4月15日舉辦的波士頓馬拉松賽傳出爆炸案，目前至少已經造成了3死與逾百人受傷。台灣也有7人參與這項歷史悠久的馬拉松，根據外交部表示，這七名台灣選手目前都平安。
在冠軍跑者越過終點線約兩小時候，在終點線附近發生了第一起爆炸，不久後第二起爆炸隨即而至，在現場造成了大量的死傷。
以下是由Steve Silva所拍攝的爆炸現場第一手影像：
由於現場畫面過於血腥，在這邊就不貼上了，想要看現場照片的可以自行上網搜尋。
最後放上一張費城費城人隊球員Ben Revere，在他手套上貼上「Pray for Boston」字樣，為波士頓祈福的照片。

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